O yoga vem sendo aderido por muitas pessoas, e não é para menos. Essa prática antiga traz diversas vantagens, tanto para o corpo quanto para a mente. Ao fazer as posturas, controlar a respiração e meditar, você pode obter muitos benefícios. Segundo Romulo Carrer, musicoterapeuta e instrutor de yoga, mente e espírito são indissociáveis na visão dessa...
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Fim de ano é tempo de reflexão, resoluções e desejos; entre os mais frequentes, pode-se mencionar paz, dinheiro e saúde para toda família, sendo este último, válido aos integrantes de quatro patas. Nesse sentido, Viviane Tamos, médica-veterinária da Petlove, destaca que os check-ups de fim de ano não devem ficar restritos apenas aos tutores e...